4 thực phẩm giúp teengirl "QT3D" có làn da trắng tự nhiên

Những thực phẩm sau vừa dễ tìm lại vừa giúp cải thiện sắc tố da, giúp bạn có làn da trắng tự nhiên để tự tin đón hè đấy!

Cám gạo

Cám gạo có chứa nhiều chất làm trắng da có thể giúp dễ dàng cải thiện sắc tố đen và thâm nám trên da bạn.

Ngoài ra, những vitamin E có trong cám gạo có thể ức chế sản xuất lipid
peroxide hiệu quả. Từ đó, đóng vai trò quan trọng trong việc can thiệp
cải thiện sắc tố da trở nên trắng trẻo và hồng hào hơn.

[You must be registered and logged in to see this link.]

Theo đó, bạn có thể sử dụng mặt nạ cám gạo trộn cùng bột nghệ và mật ong để chăm sóc da mỗi ngày nhé.

Rau quả giàu vitamin C

Tất cả các loại rau quả tươi, đặc biệt là những loại rau quả giàu
vitamin C sẽ giúp làm nhạt vết thâm nám, các mụn cám đầu đen và cho bạn
làn da sáng dần.

[You must be registered and logged in to see this link.]

Bạn có thể tích cực măm măm các loại rau quả này như cà chua, khoai tây,
cải bắp, súp lơ…như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày để làn da
trắng sáng tự nhiên.

Quả kiwi

Kiwi được biết đến như là một trái cây giàu chất xơ, vitamin C, vitamin
B, vitamin D, canxi, phốt pho, kali và các nguyên tố vi lượng và khoáng
chất.

[You must be registered and logged in to see this link.]

Những dưỡng chất có trong kiwi rất hiệu quả để ức chế quá trình oxy hóa
da khiến các sắc tố đen trên da bị oxy hóa thành các sắc tố có màu sắc
giảm nhẹ hơn, giúp làn da thêm trắng.

Đậu tương

[You must be registered and logged in to see this link.]

Đậu tương và các thực phẩm chiết xuất từ đậu tương rất giàu vitamin E có
thể phá hủy các hoạt động hóa học của các gốc tự do giúp ức chế sự lão
hóa và ngăn chặn các sắc tố trong da. Từ đó, đậu tương cũng giúp cải
thiện và làm trắng dần da của bạn.

(suutam)

uoc chi co anh nao ga lang nhu anh huy mua cho em an moi ngay nhỉ Embarassed

uoc chi la uoc thoi nek kai j toi se toi

co gang tim hiu nhung ng xung quanh la se tim ra
co nhiu cach de lam lan da dep hon ma hjhj

CÁI NICK [You must be registered and logged in to see this link.] NGHE DỄ SHƯƠNG ĐÓ ... HIHI

lovelygirl nghe dang ][u nua hjhj

kaka... kua ddi may

» Ý tưởng cho phòng ngủ trên gác mái
» Anh em giup minh voi'....
» NV HỖ TRỢ PHÁT SẢN PHẨM MẪU